SELINHO

oi ganhei um selinho da ana e da lidia

para manter bem longe as tentações

rsrsrs

REGRAS

indicar para 12 amigas

1. ma
2. nath
3. andressa
4. tamara
5. mariana
6. roberta
7. andressa
8. jenny
9. priscila
10. josy
11. lary
12. sabogiani

Responder a duas perguntas:

1)Quais os cinco alimentos/bebidas que vc incorporou na sua dieta depois que começou a R.A?

barra de cereal,ração humana,pão integral,iogurte desnatado e queijo branco

2) Quais os cinco alimentos/bebidas que vc evita comer depois que começou a R.A?

refrigerante,pão de queijo,chocolates,pizzas e lanches

pouca coisa ne rsrsrs

bom mudando de assunto

não pedalei hoje de manha tava chovendo muito

dai levantei + tarde

e fui trabalhar

depois do almoço fomos na advogada

ela disse que vai procurar a ex do meu marido

e se ela concordar com o divorcio sai rapidinho

espero que ela concorde senão

pode demorar ate 2 anos

afff.... paciência

gente só uma coisa e caro d+++++++++

para separar RS1100.00 se ela concordar

e quase RS 2000.00 se ela não concordar

outro afffffffff

dai a noite para diminuir a ansiedade

fomos pedalar

to segurando a boca

pq hoje devido a ansiedade

senti fome ou melhor vontade de comer

coisas que a dias não sentia

to com novo mantra

"se eu comer não vai acelerar a resolução do problema"

to falando isso o dia todo rsrsrs

quem sabe eu aprendo

hoje deu certo pq não jaquei

mas vontade não me faltou

ja to eu aki desabafando denovo

e pq vcs me ajudam a continuar

firme e forte na RA

vamo que vamo

que amanha vai ser um dia melhorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr