oi meninas lindas li tudinho que voces aprontaram nesses dias ....
oi voltei e ontem jaquei nao comi quase nada durante o dia e de noite exagerei e passei mallllllllllllllllll
como to meio desanimada e ANSIOSA resolvi fazer metas menores para não pensar no total rsrsrs
(peguei emprestado da loyola rsrsrs briga não ta amiga)
minha meta de março e chegar no dia 31 com 85 kgs
mas pedi para DEUS para parar de chover pq ando e corro na rua e em casa não da para fazer exercícios
e vamo que vamo correr atrás do prejuízo
nossa deixa contar uma coisa fiquei sem vcs desde sábado e sei que o blog tem que ser para o resto da vida pq sem vocês
NÃO CONSIGOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
4 comentários:
Oie, flor!
Seu apoio também é importantíssimo para mim... Sem ele eu também não consigo... Tenho certeza disso!
Vc faz bem em ter metar menores... As minhas são menores ainda: de 2 em 2 quilos... Mas eu já estou fazendo dieta há muito tempo, então emagreço pouco, 500 grmas por semana, na média. Mas seu caso é diferente, se dedicando vc consegue!
Bom ver vc de volta! Espero que as coisas tenham se ajeitado da melhor maneira possível!
Beijos e boa semana!
Que lindo selinho!!!! Obrigada... foi o meu 1º... ainda acabei de postar que estava super desanimada... nossa fiquei feliz da vida!
Vamos conseguir amiga!!!!
Obrigada pelo selinho!
Amei, mais tarde vou postar.
Beijos!
Oie! Vc já viu no mercado a pizza de frigideira? Vc recheia, leva no fogão por 3 minutos e tcharam!!! A vantagem é que ela é super mega fininha, portanto pouco calórica, e a integral ainda tem um monte de fibra!!! Eu faço ela com queijo, atum, etc...
Beijocas
Postar um comentário