DESEMBOLOTAR

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segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

E ai como foi seu fds ???

Nesse findi mais um desafio vencido 

toda vez que pedimos pizza aki em casa 
compramos sorvete e bolo pra fazer o famoso petit gateau e 1 caixa de bombom lacta 
ai comemos cada um 4 pedaços de pizza + 1 copão de sorvete com bolo cada um (1L pra cada um )
e depois vamos beliscando os chocolates vendo filmes 
isso no sábado de noite  
aff aff aff 

 nesse sabado comi pizza a noite com coca cola 
mas me senti a magra mastiguei devagar sem pressa  
dessa vez 3 pedaços (massa fina) e 1 copo (350ml) de coca


ai a cabeça pensava e o doce 
quero doce doce doce doce 
oh gorda o doce e pra próxima ok 

domingo então tomei sopinha e bastante aguaaaaa porque sempre incho(odeio essa parte aff ) 
hoje cai da cama as 5:20 hs numa preguiça danada corri 20 min e caminhei 40 min na esteira 

pronto comecei o dia com pé direito 
planos pra semana malhar muitoooooooooo 


e vocês como foram o fds ??
como vai ser a semana ???

bjim e bom dia 




quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012

Bom diaaaaaa

bom dia meninas 
boraaaaa malharrr e  ficar com corpinho de Rosângela Barbieri 
eh sonho de consumo
se chegar aos 80% estou pulando de alegria 
pra isso estou empenhada na academia sentindo os mini músculos aparecendo kkk


falando nisso a Lindsay Mol ta organizando um desafio pra nos estimular a malhar 
passa lá no blog dela e faça sua inscrição também 
ja garanti a minha porque Patricia  estava fazendo inveja com sua cinturinha 66 cm kkk
a danada eu chego ai também 

quanto a RA vai tudo bem afinal se ralar e suar igual doida na academia 
não merece jacada 

ah eu queria agradecer a força de todas as meninas afinal meu blog estava aposentado a tempos 
e todo dia tem um carinho nos comentários me motivando 
e deixar um alerta a todas as meninas que estão próximas do seu peso ou já chegarem nele 
CUIDADOOOOOOO REDOBRADO NA MANUTENÇÃO
porque e muito ruim voltar a se olhar no espelho e se ver acima do peso 
depois de ter desfilado magra por ai 
a gente vai se permitindo demais comer e quando ver o estrago está feito e 
 vem a frustação de fracasso novamente 

então sempre ALERTAS  viu Divas lindas 

bom dia 
bjim Eydy