DESEMBOLOTAR

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segunda-feira, 12 de julho de 2010

PROJETO FERIAS FORÇA TOTAL

oi lindassssssssss eu voltei com força total ... 
OU MELHOR NÓS VOLTAMOSSSSSSSSSSSS


maridinho ta de ferias por 20 dias então decidimos fazer um intensão de malhação 2 horas de pedaladas + 1 hora de corrida  de segunda a sábado  e uma Ra perfeita

 UM PROJETO DE FÉRIAS PARA FICAR MAGRINHOSSSSSSSSSS
12/07 a 31/07



 inicio : 70,5 kgs          meta: 65 kgs                                               
IMC :28,3   sobrepeso     





         maridinho :
 inicio: 95,2 kgs        meta: 90 kgs 
IMC :30,12 

                                                       

EU ACREDITOOOOOOOOOOO
NÓS ACREDITAMOSSSSSSSSSSS




16 comentários:

Nayara disse...

E isso ai amiga....
os dois fazendo fica mais facil ne...
bjo gdeee

MINHA LUTA, MEU PESO disse...

que legal eydi...vc e se namorido juntos em busca de um único ideal... só tem a ganhar em??? afinal a união faz a força não é mesmo???



bjoooooooooooooooooo

Laura disse...

Nada de férias para o maridão, colocou o homem a malhar... kkkkkkk
É isso aí... gostei de ver!! O meu marido é mto preguisoço, eu jamais conseguiria isso com ele! achei super legal!
Boa sorte no desafio!

Denise disse...

Oi amigaaa! saudades! e aí, melhorou da garganta? espero que sim. Peraí, eu entendi direito? o maridão vai participar dessa maratona de exercicios e RA? que maravilhaaa! vc contagiou ele hein? parabéns, amiga!
Tenho certeza que vcs vão conseguir um resultado melhor que o esperado!
Vou acompanhar de pertinho, não se esqueça de vir contar tim tim por tim tim as novidades, viu?
beijoooo!

Sabrina Mix disse...

Oi, Eydy!

Que legal entrarem nessa juntos!

Mas ó, depois do intensivão, precisam entrar numa academia também. Só exercícios aeróbicos não são o suficiente para ficar com corpão, né?!

Beijos e sucesso!!!

MEU BLOG LIGHT: http://www.sabrinamix.com/light

Camila Siqueira disse...

Parabens pela União de vcs linda, é um incentivo e tanto malhar com alguem que nos incentiva!! Sucesso grande bjs

Priscila Mesquita! disse...

Olá... amiga que exemplo hein vc esta dando pra nós... de férias e com meta para emagrecer... Parabéns pela força de vontade e vc esta lindaaaaa.

1000bjs

Kaka disse...

Que máximo!! Os dois juntos além de ficar mais divertido vai ficar mais fácil. Sucesso pra vcs!!

Bjocas

Rosangela disse...

que bm ter alguem para apoiar né
que maravilha
estava vendo suas fotos no blog ,vc ja emagreceu bastante né
parabens
muito bom
beijão
otima terça

Bethynha disse...

nossa com esse ritmo de atividade e com uma bela RA.. eh vitoria na certa...
depois conta pra nos se deu resultados ta?
bjos

Lú Pinheiro disse...

É isso ai amiga, juntos vcs chegaram longe e teram uma vida melhor... parabéns...
Bjs no coração

Regina disse...

Oi amiga
Nossa com esta programação vão ficar fininhos...parabens e força total.
Beijosss

Rosimeyre disse...

Amiga agora ninguem te seguira, boa sorte, meu marido também é super parceiro, mas se malhar o tanto que eu preciso para ele não vai ser bom rsrs.Beijinhos

Ronize disse...

oieeee
querida, obrigada pela visita e pelos recadinhos, tava devendo uma mensagem pra um montao de gente e to tentando colocar em dia!!!

menina o que é isso????
ta colocando o marido na linha é??
To adorando sua motivação!!!

beijocas

Stella Maris disse...

Que legal.....os dois juntos erá demais.....muito bom mesmo....meu marido tyb...esses dias esteve até querendo postar no blog...aiaiai
força pra vcs....
bjinhos

claudia disse...

Eydi amiga, vc esta linda e ainda vai ficar mais :), nem parece a mesma a outra Eydi parecia a sua irmã mais velha, é encrivel como o peso tira idade nas pessoas, tanto no visual como fisicamente , né amiga :)
Bjs fofos e continue assim e com ajuda do seu marido melhor ainda :)