DESEMBOLOTAR

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terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Findi imperfeito

Depois de me acabar quinta sexta e sabado na academia
balança sai dos 79,5 pra os 78,2 kgs lindooo né 
lindo foi o que fiz 
adivinha??????
comiiiiii como se não houvesse amanhã  ou seja trabalho jogado fora 
segunda subi na balança 82,1 kgs 
como assim ?????
3,9 kgs  a mais aff
acordei mole não fui pra academia de manhã motivo PREGUIÇA e muitooo gases provocado por comilança 
depois de pensar e repensar  fiz um planejamento eu só a pessoa que só flui planejando 
fiz um dia bem leve pra desintoxicar com muitaaaaaaaaaa agua  a noite pra compensar andei 1h e 30 na amiga esteira e fiz minha serie de musculação e sai de lá renovada 
hoje ja cai da cama cedo e fiz 1 h na amiga esteira 

meta de segunda que vem 77 kgs 
hoje me pesei ja voltei aos 79,2 kgs desinchei bastante 

não sei se o próximo findi vai ser perfeito  tenho tudo planejado pra ser o mais perfeito possível mas de uma coisa tenho certeza eu estou  amando malhar e sei que esse novo amor vai me ajudar a vencer o VICIO DA COMIDA

bjim e bom dia 



18 comentários:

Edineusa disse...

é amiga esse fds tbm acabou comigo mas ja corri atras do prejuizo e to na luta outra vez e vamos que vamos que agente chega lá,bjssss

Jane Leandro disse...

Oi Linda,
Que bom que está voltando para o rumo.
Verdade, eu também sou como voce, só funciono se planejar, não adianta: tenho que escrever o cardápio no dia anterior, acho que por isso meus finais de semana ficam uma bagunça,rsrs
Maravilha, encontrou um novo amor para substituir o vício pela comida, isso aí firme e forte que voce vai conseguir alcançar seus objetivos.
Um grande beijo.

Amélia Calórica disse...

Que bom que tem essa conciência e sabe o caminho isso é que é o mais importante , eu também só ando com tudo bem planejadinho, sempre foi assim mas ultimamente amiga não sei o que acontece está dando errado por isso dou um tempo, sem falar que estou sem malhar e eu sei que sem malhar não anda nadinha por aqui , então é esperar passar a fase ruim que está demorando demais...rsrsrsr bjs DANI

Aline Delgado disse...

Força amiga você é capaz e provou isso pra você mesma ,se comportando e pegando firme na AF.
Jacou?agora é compensar né,mais força e foco a gente consegue sim
beijos

Flavinha disse...

fico tão feliz de te ver assim animada.....malhando muito , comendo direitinho.....logo logo a gente chega nosso objetivo....e vc vai casar pesando 56,00 kg gatona !!!


bjssss

Chelly disse...

Amiga, sério mesmo, me fala como você consegue passar de 82,1 para 79,2 em um dia? Porque tenho feito tudo certo, mas só vejo a balança aumentar...e não sei mais o que fazer! Se comer menos, vou passar fome...rsrs

Bjos

Aline Ferreti disse...

Eydy.. olha só..

Tu não é a primeira e nem será a última a passar por essas loucuras.. já fiz dessas também, mas pode ter certeza que esse peso todo aí é a comida que tá dentro de ti e os líquidos retidos.. em dois ou três dias tu pôs pra fora e aí sim, sobrou aquele resquício..

A comida é vício sim, pelo menos pra mim, é... não posso dar a primeira garfada ou a primeira colherada, senão desencadeia uma draga dentro de mim, por isso, evita..

Bora malhar, esquece o que passou e foca no agora :D

Bjkas e se cuida!

Pri disse...

oi amiga..adorei receber uma resposta sua e saber que tenho um ombrinho ja conhecido se precisar ...ahahhaa....ah vc hein..nao posso falar muito, mas essa comilança só gera retenção de liquido mesmo...mas uma dica que vc ja conhece para de se pesar todo dia...to falando pra vc e pra mim...kkkkkk...malhar ajuda bastante e vc vai ver como vai ser uma aliado gostoso, esse ano quero ver coisas que realmente gosto...mas eu to num dilema financeiro com essa coisa mas vou resolver....força na peruca..bjinhus

Nayara disse...

Ai menina...
Força na peruca, não desanima não minha flor...
Apareça lá na minha humilde residencia hein... bjo da GG

Gordinha de Dieta disse...

planejamento é o segredo do sucesso... rumo aos 77kg...estou na torcida

Maria Oliveira disse...

Oi,vim conhecer seu Blog,amei e já estou super seguindo,parabêns por seu cantinho e muito sucesso aqui!

Te convido para conhecer meu Blog e se gostar e puder seguir também,será muito bem vinda,sinta-se em casa!

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Geovana Centeno disse...

oi minha linda, com certeza tu vai conseguir se empenhar essa semana e chegar segunda com a meta q tu estipulou pra ti... sei que não é facil essas compulsões...mas tu vai conseguir sim..bora malhar...bjs!

Vivi recomeçando, reaprendendo e blogando! disse...

Eydy...to pasma mulher, custei a acredita que era vc!!!
Desculpe o espanto, mas fazia tempos que ñ vinha aqui, e quando vi o peso me surpreendi!!
Mas fico feliz por vc ñ ter abandonado a luta!
Precisar de apoio tamu ai hein!!
Bjs

Lilly disse...

Eydy, assim é que se fala...
Se jacou e compensou tá perdoada.
O importante é manter o foco sempre...
Deus te abençoe
Bjoos

by Daia disse...

Oiiieeeeee
É ISSO AÍ AMIGA
nada de desanimar viu!
Você já provou pra todo mundo que pode mudar sua vida... saindo dos 110 kg!! e AGORA VAI SAIR DOS 70 Viu...tô torcendo por você

bjs pra ti
e um dia abençoado pra nós

Pollyanna disse...

Olá Eydy, te vi no blog da Carol e vim te conhecer. Sou de Goiânia e também estou na luta para emagrecer e manter o peso.
Passa depois no meu blog:
http://pollynamedida.blogspot.com/
Bjo

Patrícia Rocha disse...

a senhorita trate de atualizar esse blog heim rsrs...Beijinhos Diva

·.¸¸.·**Vivi**·.¸¸.· disse...

Oi Eydy!
Que bom que quer seguir com a gente o programa! Veja aqui as regrinhas e o link das inscricoes:
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Divulga aqui pras suas leitoras tb! Bjinhos!